27 Μαΐου 2019


Η ιστορία του Craig Golias ξεκινά όταν ήταν 20 χρονών, όπου ήταν τόσο αδύνατος που αισθανόταν ντροπή.

Ωστόσο, το 2008 αλλάζουν όλα!


Ο Golias παρατήρησε ότι έβαζε εύκολα, αρκετή μάζα, κυρίως στον άνω κορμό και στα χέρια.

Ταυτόχρονα έτρωγε πολύ και γυμναζόταν ασταμάτητα. Σε λίγα χρόνια έγινε ένα μυϊκό θηρίο και αθλητής του bodybuilding.


Η εξέλιξη του ήταν απίστευτη... Σήμερα είναι 32 ετών, έχει ύψος 191cm, ζυγίζει 140kg και το ψευδώνυμό του είναι «Γολιάθ».

Αυτοί που επικρίνουν το bodybuilding τον κατηγορούν για μυϊκό πειραματόζωο, αυτοί που κάνουν bodybuilding τον κατηγορούν για ζωντανή δυσφήμιση του αθλήματος.

Ο Golias έχει παραδεχθεί ότι παίρνει συμπληρώματα για να διατηρήσει το μέγεθος του, αλλά επιμένει ότι το μυστικό για την επιτυχία του είναι η αφοσίωση, η σκληρή δουλειά και η υγιεινή διατροφή - και η εξάσκηση για μιάμιση ώρα για έξι ημέρες την εβδομάδα.


«Αισθάνομαι καλύτερα - είμαι προσεκτικός με αυτά που τρώω, τρώω συνήθως κοτόπουλο, γαλοπούλα, ρύζι, αυγά και λαχανικά, αλλά επιτρέπω στον εαυτό μου ένα junk food όπως το χάμπουργκερ ή πίτσα κάθε δεύτερη μέρα.

Ποτέ δεν έχω δοκιμάσει αλκοόλ κατ 'επιλογή.

Αγαπώ την προπόνηση και πιέζω το σώμα μου στα όρια! Έχει γίνει ένας τρόπος ζωής και είμαι ευγνώμων που το έχω στη ζωή μου», έχει δηλώσει τέλος ο «Γολιάθ».


πηγή

© all weird stories | Powered by: Blogger |